Pourquoi consulter ? 

Face aux difficultés de la vie, on peut se sentir dépassé, avoir l’impression que nos ressources personnelles sont épuisées. Les ressources sont ce qui permet à l’individu de s’adapter à son environnement et surmonter les événements difficiles.

​Il n’existe pas de bonne ou de mauvaise raison pour solliciter

l’accompagnement d’un psychologue.

Il n’existe aucune douleur ou difficulté qui soit plus légitime qu’une autre.

Les problématiques rencontrées

sont très variables et propres à chacun :​

• Un épisode de votre vie que vous n'arrivez pas à surmonter : rupture, maladies, deuil ...

• Des difficultés ou des échecs qui se répètent dans la vie affective, sociale, scolaire ou professionnelle.

• Des perturbations psychiques comme la survenue d'angoisses, de phobies, d'idées obsédantes, de troubles du comportement...un symptôme qui vous empêche de vivre.

• Un malaise existentiel persistant et inexpliqué.

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 A partir du moment où vous vous posez des questions et que vous vous sentez prêts cela justifie amplement une prise de rendez-vous.

Le travail d’un psychologue est de vous accueillir, vous écouter sans jugement, dans une attitude bienveillante et un cadre sécurisant. Il vous accompagne et vous aide à retrouver les ressources que chacun porte en soi.

Entreprendre une démarche thérapeutique, c’est se situer dans une dynamique constructive. C’est ne plus subir les difficultés rencontrées mais (re)devenir acteur de ses choix et de son bien-être.​

L’objectif de la psychothérapie est de rendre consciente les difficultés à l’aide de la parole. En effet, mieux comprendre ce qui nous tracasse, se sentir écouté et entendu permet de ressentir un mieux être et fonctionner plus sereinement. Prendre la décision de rencontrer un psychologue n’est jamais un acte anodin. Cela peut parfois être une démarche complexe voire difficile à réaliser.

La rencontre avec un psychologue est une aventure humaine enrichissante. L’espace thérapeutique est un lieu à la fois physique et symbolique, d’expression libre de ses pensées et de ses émotions dans un cadre bienveillant.